การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ - แก๊งสายชิลล์ พากิน พาเที่ยว ทะเล ภูเขา วัด สอนว่ายน้ำ

ท่าว่ายน้ำ 4 ท่าหลัก [4]

7 สิงหาคม 202014 กันยายน 2021 สายชิลล์แก๊งค์ Black Store, Breaststroke, Butterfly stroke, freestyle, การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ, การเรียนว่ายน้ำ, กีฬาว่ายน้ำ, ท่ากบ, ท่ากรรเชียง, ท่าผีเสื้อ, ท่าฟรีสไตล์, ท่าว่ายน้ำ, ฝึกว่ายน้ำ, ฝึกว่ายน้ำด้วยตัวเอง

วันนี้จะมานำเสนอท่าว่ายน้ำ 4 ท่าหลัก ที่ทุกคนควรรู้จัก ท่าฟรีสไตล์ ท่ากรรเชียง ท่ากบ และท่าผีเสื้อ

สินค้าและบริการ

อุปกรณ์สำหรับไปว่ายน้ำ รีวิวอุปกรณ์ต่าง ๆ ที่ควรมี เวลาไปว่ายน้ำที่สระว่ายน้ำ

26 กรกฎาคม 202112 พฤศจิกายน 2021 แม่หมีอุมา

เราไม่ควรมองข้ามประโยชน์ของอุปกรณ์ว่ายน้ำต่าง ๆ เพราะว่ามีความสำคัญไม่น้อย ที่จะช่วยให้เราว่ายน้ำในสระวา่ยน้ำได้อย่างสนุกสนาน ราบรื่น และสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายของเราอีกด้วย ซึ่งเราเองเป็นครูสอนว่ายน้ำ เราจะยกตัวอย่าง อุปกรณ์สำหรับไปว่ายน้ำ ว่ามีอะไร

สินค้าและบริการ

ชุดว่ายน้ำ ผู้หญิง 8 แบบ วันพีช หรือ บิกินี่ ชุดแบบไหนที่เหมาะกับคุณ

20 กรกฎาคม 202112 พฤศจิกายน 2021 แม่หมีอุมา

ดราม่าออนไลน์ สุขภาพ

ดราม่าวัคซีนโควิด

2 มิถุนายน 202118 สิงหาคม 2021 แม่หมีอุมา

เรื่องที่ประชาชน ไม่อยากไปฉีดวัคซีนนั้น ควรแก้ไขกันที่การทำงาน และจะทำอย่างไร ให้ประชาชนมีความมั่นใจในรัฐบาล ทำอย่างไรให้คนที่มาฉีดวัคซีนมีความเสี่ยงน้อยลง หรือรับประกันว่า ถ้ามีอาการแพ้เมื่อฉีดวัคซีนไปแล้ว จะได้รับการดูแลอย่างไร รัฐบาลควรจะไปดูแลคนที่ฉีดวัคซีนแล้วเกิดอาการแพ้ ให้ดีที่สุด เพราะนั่นคือ พรีเซ็นเตอร์ที่ดีที่สุด