สุขภาพ

สุขภาพ

วิ่งเทรล (Trail Running) คืออะไร ทำไมช่วงนี้ฮิตกันจัง

สำหรับใครที่อยากท้าทายความสามารถ เบื่อแล้วกับการวิ่งมาราธอนบนถนนเรียบ ๆ ลองสมัคร Trail Running ได้นะ คุณจะได้พบประสบการณ์ใหม่ ๆ ตอนนี้มีหลายรายการให้ร่วมสมัคร มือใหม่ไม่เคยวิ่ง เอาระยะทางสั้น ๆ 10 กิโลเมตร ทดสอบร่างกายกันก่อนนะ ขอให้สนุกกับ Trail Running นะทุกคน

Read More