เทคนิคคุมอาหาร น้ำหนักลด เพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองด้วยวิธีง่าย ๆ ตอนที่ 4
แด็ชไดเอท คือ การกินเพื่อหยุดความดันเลือดสูง ดังนั้น จึงเป็นสูตรอาหารลดความดันเลือดสูงนั่นเอง ทำให้ผู้ป่วยความดันสูง ไม่ต้องพึ่งยา คิดค้นโดยนักโภชนาการของอเมริกา MIND คือ สูตรอาหาร MIND ช่วยให้สมองของเราเสื่อมช้าลง ปกป้องสมองและการทำงานของสมอง ชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์
Read More