เลือดจาง บริจาคเลือดไม่ได้ ทำอย่างไรดี

นอกจากอาหารและผลไม้ที่ยกตัวอย่างมาข้างต้นนั้น ยังมีน้ำสะอาดอีก ที่ช่วยให้เลือดของเราไม่ข้นหนืด ทำให้หัวใจของเราไม่ต้องรับภาระในการทำงานหนัก ระบบไหลเวียนของเลือดทำงานได้อย่างเป็นปกติดี ระบบภายในของร่างกายนั้นทำงานได้ดี ร่างกายของเราจะแข็งแรง สมบูรณ์ ใครที่มีภาวะ เลือดจาง ลองปรับในเรื่องของอาหารและผลไม้ดูนะ

Read more