เดิน-วิ่ง-ปั่น การกุศล

งานวิ่ง

งานวิ่งตุลาคม 65 ปฏิทินงานวิ่งทั่วไทย มีที่ไหนบ้าง

เพื่อนข้างบ้านเรา ไม่เคยลงแข่งวิ่งรายการใดมาก่อน แต่นางซ้อมแบบ Long Run แทบทุกวัน ซ้อมมานานแล้วด้วย เพราะความฝันของนางคือ ลงแข่งวิ่งมาราธอน ต้องฝึกความอึดของร่างกาย รวมไปถึงระบบหายใจ อีกทั้งการฝึกแบบนี้ความแข็งแรงทนทานของกล้ามเนื้อ ใจเธอมันแน่จริง ๆ รายการแรกจะลงมาราธอนเลย

Read More