งานวิ่ง

งานวิ่ง

รายการวิ่งตุลาคม 66

สำหรับ รายการวิ่งตุลาคม 66 ของภาคเหนือ แอดมินรวบรวมข้อมูลมาแนะนำให้ 3 รายการ ในระยะทางที่หลากหลาย ใครสนใจอยากลงวิ่งรายการไหน สมัครได้เลย เพราะใกล้เต็มแล้วทุกรายการ

Read More
งานวิ่ง

ปฏิทินวิ่งเดือนตุลาคม 66

นี่คือ ปฏิทินวิ่งเดือนตุลาคม 66 ภาคใต้ ที่แอดมินหามาฝาก แต่ละสถานวิ่งเป็นเมืองแห่งการท่องเที่ยวอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็น ภูเก็ต, กระบี่ และเกาะพงัน หวังว่าทุกคนจะมีสุขภาพดีจากการซ้อมวิ่ง และได้พิชิตรายการวิ่งที่ตัวเองอยากลง

Read More
งานวิ่ง

เชียงใหม่ไตรกีฬา2023

Chiangmai Triathlon 2023 วันอาทิตย์ที่ 29 ตุลาคม พ.ศ.2566 คนเหล็กทุกคนฟังทางนี้ Chiangmai Triathlon 2023 ณ กองพลทหารราบที่ 7 อำเภอแม่ริม จังหวัดเชียงใหม่ เปิดให้สมัครแล้ว รู้หรือยัง

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งกันยายน 66 ภาคใต้

ช่วงนี้หลายพื้นที่ ฟ้าฝนตกกระหน่ำมากเลยทีเดียว นักวิ่งที่ชอบซ้อมท่ามกลางสายฝน ระวังสุขภาพและอุบัติเหตุ ในระหว่างการฝึกซ้อมด้วยเจ็บป่วย บาดเจ็บขึ้นมาก่อนวันแข่งขัน น่าเสียดายแย่เลย

Read More
งานวิ่งงานอีเว้นท์

งานวิ่งเดือนกันยายน 66

วันนี้แอดมินนำมาฝาก 2 รายการด้วยกัน รายการแรกคือ Ultra-Trail CHIANGMAI ที่แม่แจ่มและ Coffee RUN by Echo Taste #2 ที่แม่ริม เชียงใหม่เป็นเมืองแห่งประวัติศาสตร์ อาณาจักรล้านนา น่าไปวิ่งมากเลย

Read More
งานวิ่งงานอีเว้นท์

วิ่งต่างแดนสิงหาคม 66

มิตรรักนักวิ่งทุกคน วันนี้แอดมินแม่หมีมีโปรแกรม วิ่งต่างแดนสิงหาคม 66 มาฝาก ใครอยากเปลี่ยนบรรยากาศการวิ่ง ไปพบปะเจอนักวิ่งต่างชาติ วันนี้มีงานวิ่งต่างประเทศมาฝาก

Read More
งานวิ่งงานอีเว้นท์

ตารางงานวิ่ง ก.ค.66

แอดมินจะพาทุกคนไปรับบรรยากาศดี ๆ ที่วังรีรีสอร์ท แอนด์ สปา และงานวิ่งบรรยากาศดี ๆ อากาศบริสุทธิ์ บนเขื่อนขุนด่านปราการชล ใครสนใจสถานที่แบบไหน ระยะทางเท่าไหร่ ไปวิ่งสุขภาพดีตามวันที่สะดวกกันได้เลย

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่ง ก.ค.66

ฝากงานวิ่ง ก.ค.66 จังหวัดนครปฐม งาน ROTARY มินิมาราธอน 2023 ที่จัดขึ้น ณ สวนพุทธมนฑล สาย 4 และงาน Sampran Run 2023 จัดที่โรงเรียนนายร้อยตำรวจ อ.สามพราน

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งกรกฎาคม 66

สำหรับ งานวิ่งกรกฎาคม 66 ที่แอดมินเอามาฝากมิตรรักนักวิ่งทุกคนในครั้งนี้ จะเป็นในส่วนโปรแกรมวิ่งของจังหวัดราชบุรี มีหลากหลายรายการให้เพื่อน ๆ ได้เลือกหาระยะทางที่เหมาะกับตัวเอง

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งเดือนกรกฎาคม 66

เพื่อน ๆ งานวิ่งเดือนกรกฎาคม 66 ภาคเหนือ มาแล้วจ้า มิตรรักนักวิ่งทุกคน เวลาฝึกซ้อมควรระมัดระวังด้วย เนื่องจากสภาพอากาศร้อน ถึงร้อนมาก ควรพกขวดน้ำไปด้วย แล้วจิบน้ำบ่อย ๆ ควรเลือกเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี แต่ถ้าเปลี่ยนเวลาไปซ้อมวิ่งตอนเย็น ๆ หน่อยได้ จะดีกว่า เพราะมันร้อนเหลือเกิน

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งเดือนเมษายน 66 มีครบทุกรสชาติ บิกินี่รัน ไตรกีฬา และเทรล

3 งานวิ่งของเดือนเมษายน 66 ที่เราคัดเอามาให้เพื่อน ๆ ได้ตัดสินใจกัน มีทั้งงานวิ่งแบบเซ็กซี่ บิกินี่ รัน หาดเจ้าหลาว จันทบุรี มีทั้งงานคนเหล็กสายโหด ว่ายน้ำ ปั่น วิ่ง ณ แหลมแม่พิมพ์ ระยอง และงานสุดท้าย งานวิ่งเทรล ที่จังหวัดขอนแก่ง แต่ละรายงานน่าสนใจเข้าร่วมทั้งนั้นเลย

Read More
งานวิ่ง

รายการวิ่งพฤษภาคม 66 โปรแกรมงานวิ่งที่หลายคนรอคอย

ในช่วงระยะหลัง ๆ มานี้ งานวิ่งในระยะทางต่าง ๆ จึงได้รับความนิยมมากมาย ยิ่งถ้าวิ่งริมทะเล วิ่งผ่านน้ำตก วิ่งผ่านภูเขา จะได้รับการตอบรับดีมาก ไม่ว่าจะเป็นนักวิ่งจากในประเทศ หรือต่างประเทศ ถือได้ว่าการจัดงานวิ่งในแต่ละจังหวัด เป็นการกระตุ้นเศรษฐกิจในท้องถิ่นได้เป็นอย่างดี

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งพฤษภาคม 66 รีบสมัครและจองที่พักให้พร้อม

3 รายการวิ่งที่เราเอามาฝากทุกคนในวันนี้ ถือว่าเป็นงานวิ่งที่มีความเป็นธรรมชาติและสวยงามมาก ไม่ว่าจะวิ่งริมทะเล หรือวิ่งในป่าเขา หรือวิ่งข้ามลำธาร น้ำตก หรือวิ่งชมความสวยงามของพระราชวังเก่า ถือว่าเป็นงานวิ่งที่ได้รับความนิยมและใกล้เต็มแล้วทั้ง 3 รายการ สนใจงานไหน สอบถามไปได้เลยนะ

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งมีนาคม 66 ฟิตพร้อมแล้ว เตรียมตัวสมัครได้เลย

การวิ่งระยะมินิมาราธอน ถือเป็นเรื่องยากสำหรับนักวิ่งมือใหม่ เพราะฉะนั้นเราจึงต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมที่สุดก่อนเสมอ ควรฝึกซ้อมก่อนแข่ง 2-3 เดือน เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อม การสมัครงานวิ่งล่วงหน้าเป็นเวลานาน ยังเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการวางแผนการฝึกซ้อมได้ดีเลยทีเดียว ฟิตร่างกายกันให้พร้อมนะ

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งเดือนมีนาคม 66 ใครพร้อมแล้วสมัครได้เลย

สำหรับนักวิ่งหน้าใหม่ ที่อยากรับประสบการณ์ดี ๆ จากงานวิ่ง หากยังฟิตร่างกายไม่เต็มที่ ควรลงวิ่งฟันรัน (5 กิโลเมตร) ไปก่อน ถือซะว่าเราไปเสพบรรยากาศในงาน แล้วคุณจะติดใจต้องลงสมัครงานวิ่งในเดือนต่อ ๆ ไปอีกแน่นอน ฟิตร่างกายเรื่อย ๆ เราเองก็สายวิ่งชิว ๆ Funrun วิ่งน้อย ๆ แต่วิ่งนะ

Read More
งานวิ่ง

วิ่งเดือนธันวาคม2565 สมัครวิ่งรับลมหนาวปลายปี

ไปลงแข่งวิ่งระยะทางยาว ๆ แล้วมีความสุข นั่นเป็นเพราะว่า แค่เราเริ่มวิ่งเพียง 30 นาที สามารถรักษาอาการเศร้าต่าง ๆ ของจิตใจไม่ว่าจะเป็นความทุกข์ใจเล็ก ๆ ไปจนถึงโรคซึมเศร้า การวิ่งนั้นช่วยเยียวยาได้อย่างแท้จริง ยิ่งออกไปวิ่งในสถานที่วิวทิวทัศน์สวยงามแล้ว ความสุขยิ่งเพิ่มมากขึ้น

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งเดือนธันวาคม 65 เตรียมตัวให้พร้อม วิ่งรับลมหนาวไปด้วยกัน

งานวิ่งเดือนธันวาคม 65 ยังมีอีกหลายงาน เราจะค่อย ๆ นำมาอัพเดทให้เพื่อน ๆ ที่ชอบวิ่งได้ทราบกันว่ามีที่ไหนบ้างที่ใกล้บ้านของคุณ ยังมีเวลาอีก 2 เดือน หมดฝนแล้วรีบกลับมาซ้อมกันได้เลย ประโยชน์จากการวิ่งมีมากมาย ทำให้สุขภาพแข็งแรง มีกล้ามเนื้อมากกว่าไขมัน ไม่ป่วยง่ายอีกด้วย

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งตุลาคม 65 ปฏิทินงานวิ่งทั่วไทย มีที่ไหนบ้าง

เพื่อนข้างบ้านเรา ไม่เคยลงแข่งวิ่งรายการใดมาก่อน แต่นางซ้อมแบบ Long Run แทบทุกวัน ซ้อมมานานแล้วด้วย เพราะความฝันของนางคือ ลงแข่งวิ่งมาราธอน ต้องฝึกความอึดของร่างกาย รวมไปถึงระบบหายใจ อีกทั้งการฝึกแบบนี้ความแข็งแรงทนทานของกล้ามเนื้อ ใจเธอมันแน่จริง ๆ รายการแรกจะลงมาราธอนเลย

Read More
งานวิ่ง

กิจกรรมวิ่งเก็บระยะทาง เหรียญรางวัลส่งตรงถึงบ้าน Virtual Run 2020

ประโยชน์ของการวิ่งมีเยอะแยะเต็มไปหมด วิ่งเรียกความฟิต ไม่ว่าจะเป็น ปอด หัวใจ หลอดเลือด จะกลับคืนสู่ความแข็งแกร่ง ฟิตเปรี๊ยะ แถมช่วยให้ดูดีถึงแม้จะอายุมากขึ้นทุกปี มีเส้นเลือดฝาดขึ้นที่ใบหน้า ผิวดีเปล่งปลั่ง จากการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอไปช่วยเพิ่มออกซิเจนให้ร่างกาย

Read More