งานวิ่ง

งานวิ่ง

คลองมะเดื่อเทรล ครั้งที่ 7

งานวิ่งเทรลครั้งนี้ งานดี ๆ จัดมาแล้ว 7 ครั้งเลยนะ นักวิ่งอาจจะเจอกับทางวิ่งชัน ทางวิ่งบนหิน มีความยาก แต่บรรยากาศเต็มไปด้วยความร่มรื่น ความสวยงามของธรรมชาติ

Read More
งานวิ่ง

หัวหินมาราธอน 2024 (ครั้งที่ 4)

เส้นทางการแข่งขัน ชมวิวบรรยากาศเมืองหัวหิน ประจวบคีรีขันธ์ วิ่งเส้นทางสุดคลาสสิค รับลมทะเลที่ชายหาดหัวหิน บอกเลยฟินสุด ๆ บริเวณวัดเขาไกรลาศ จังหวัดประจวบคีรีขันธ์

Read More
งานวิ่ง

พลา รัน 4

นักวิ่งท่านใดเคยไปวิ่งงาน พลารัน นี้แล้ว รบกวนป้ายยาเพื่อน ๆ นักวิ่งท่านอื่นด้วย เนื่องจากสถานที่น่าวิ่งจริง ๆ และรับในแต่ระยะทาง จำนวนจำกัด

Read More
งานวิ่ง

พาลูกวิ่งดะ

พาเด็ก ๆ ไปร่วมเป็นฮีโร่จิ๋ว กอบกู้โลกจากโจรสลัดขยะอวกาศ ในกิจกรรมวิ่งตะลุยฝ่า 13 ด่านกิจกรรมสนุก ๆ กับรายการพาลูกวิ่งดะ ณ ณ Seapine Recreation Centre

Read More
งานวิ่ง

หาดชะอำ บิกินีบีชรัน 2024

สำหรับ หาดชะอำ บิกินีบีชรัน 2024 เป็นอีกรายการหนึ่งที่ส่งเสริมให้ทุก ๆ คนได้ออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายมีสิ่งสำคัญ ตั้งแต่การปรับปรุงสมรรถภาพ หัวใจและหลอดเลือด ไปจนถึงการลดความเครียด

Read More
งานวิ่ง

กะช่องเทรล 2024

อุปกรณ์แนะนำ ที่อยากให้มือใหม่มีติดตัวไว้ อย่าง Trekking Pole เป็นอุปกรณ์ใช้ในการพยุงตัวในการเดินเขา รองเท้าในการวิ่งเทรล คือสิ่งสำคัญ ควรเลือกให้ดี เมื่อใส่ถุงเท้าไปแล้วต้องพอดี ๆ ไม่คับ ไม่หลวมจนเกินไป

Read More
งานวิ่ง

เกาะล้านเทรล 2024

เกาะล้านเทรล 2024 จัดโดย เมืองพัทยา (ศาลาว่าการเมือง) ร่วมกับ สมาคมวิ่งเมืองพัทยา เชิญชวนนักวิ่งเทรลทุกคนมาสมัครกัน รายการนี้รับจำนวนจำกัด 1,500 slots เท่านั้น

Read More
งานวิ่ง

โปรแกรมวิ่งพฤศจิกายน 2566

โปรแกรมวิ่งพฤศจิกายน 2566 ที่แอดมินนำมาแจ้งข่าวให้กับมิตรรักนักวิ่ง เป็นตารางวิ่งของทางภาคเหนือ 6 รายการ มีรายการวิ่งเทรลด้วย เพื่อน ๆ สนใจรีบสมัครได้เลยบางรายการใกล้เต็มแล้ว

Read More
งานวิ่ง

โปรแกรมวิ่งพฤศจิกายน 66

นักวิ่งคนไหน อยากออกวิ่งสัมผัสอากาศเย็น ๆ ด้วยกัน คลิกอ่านรายละเอียดได้เลย เพราะ โปรแกรมวิ่งพฤศจิกายน 66 ภาคเหนือ มาแล้วจ้า มีหลายจังหวัด หลายระยะทางให้นักวิ่งได้เลือกสมัครครับผม

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งพฤศจิกายน 66

4 รายการวิ่ง ที่แอดมินนำมาฝาก ไม่ว่าจะเป็น Peace Runners 2023, ULTRA PARK RUN THAILAND 100K 2023, ก้าวด้วยธรรม เพื่อ 19 โรงพยาบาล ครั้งที่ 7 และ วังบอน แคมป์รัน 2023 อ่านรายละเอียดการสมัครได้เลยจ้า

Read More
งานวิ่ง

ปฏิทินงานวิ่งตุลาคม 66

มิตรรักนักวิ่งสายภาคกลาง รอเราอยู่หรือเปล่านะ วันนี้แอดมินเอา ปฏิทินงานวิ่งเดือนตุลาคม 2566 กับ 3 จังหวัดได้แก่ สุโขทัย, อยุธยาและเพชรบูรณ์

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งเดือนตุลาคม 2566

หากคุณเป็นนักวิ่งที่ชื่นชอบการเดินทางด้วยแล้วนั้น การแข่งขันทางภาคอีสานในเดือนตุลาคมนี้ จะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นไปอีก เพราะคุณจะได้สัมผัสถึงธรรมชาติและวัฒนธรรมท้องถิ่น รับประกันว่าต้องถูกใจมากแน่นอน

Read More
งานวิ่ง

รายการวิ่งตุลาคม 66

สำหรับ รายการวิ่งตุลาคม 66 ของภาคเหนือ แอดมินรวบรวมข้อมูลมาแนะนำให้ 3 รายการ ในระยะทางที่หลากหลาย ใครสนใจอยากลงวิ่งรายการไหน สมัครได้เลย เพราะใกล้เต็มแล้วทุกรายการ

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งกันยายน 66 ภาคใต้

ช่วงนี้หลายพื้นที่ ฟ้าฝนตกกระหน่ำมากเลยทีเดียว นักวิ่งที่ชอบซ้อมท่ามกลางสายฝน ระวังสุขภาพและอุบัติเหตุ ในระหว่างการฝึกซ้อมด้วยเจ็บป่วย บาดเจ็บขึ้นมาก่อนวันแข่งขัน น่าเสียดายแย่เลย

Read More
งานวิ่งงานอีเว้นท์

งานวิ่งเดือนกันยายน 66

วันนี้แอดมินนำมาฝาก 2 รายการด้วยกัน รายการแรกคือ Ultra-Trail CHIANGMAI ที่แม่แจ่มและ Coffee RUN by Echo Taste #2 ที่แม่ริม เชียงใหม่เป็นเมืองแห่งประวัติศาสตร์ อาณาจักรล้านนา น่าไปวิ่งมากเลย

Read More
งานวิ่งงานอีเว้นท์

วิ่งต่างแดนสิงหาคม 66

มิตรรักนักวิ่งทุกคน วันนี้แอดมินแม่หมีมีโปรแกรม วิ่งต่างแดนสิงหาคม 66 มาฝาก ใครอยากเปลี่ยนบรรยากาศการวิ่ง ไปพบปะเจอนักวิ่งต่างชาติ วันนี้มีงานวิ่งต่างประเทศมาฝาก

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่ง ก.ค.66

ฝากงานวิ่ง ก.ค.66 จังหวัดนครปฐม งาน ROTARY มินิมาราธอน 2023 ที่จัดขึ้น ณ สวนพุทธมนฑล สาย 4 และงาน Sampran Run 2023 จัดที่โรงเรียนนายร้อยตำรวจ อ.สามพราน

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งกรกฎาคม 66

สำหรับ งานวิ่งกรกฎาคม 66 ที่แอดมินเอามาฝากมิตรรักนักวิ่งทุกคนในครั้งนี้ จะเป็นในส่วนโปรแกรมวิ่งของจังหวัดราชบุรี มีหลากหลายรายการให้เพื่อน ๆ ได้เลือกหาระยะทางที่เหมาะกับตัวเอง

Read More
งานวิ่ง

งานวิ่งเดือนกรกฎาคม 66

เพื่อน ๆ งานวิ่งเดือนกรกฎาคม 66 ภาคเหนือ มาแล้วจ้า มิตรรักนักวิ่งทุกคน เวลาฝึกซ้อมควรระมัดระวังด้วย เนื่องจากสภาพอากาศร้อน ถึงร้อนมาก ควรพกขวดน้ำไปด้วย แล้วจิบน้ำบ่อย ๆ ควรเลือกเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี แต่ถ้าเปลี่ยนเวลาไปซ้อมวิ่งตอนเย็น ๆ หน่อยได้ จะดีกว่า เพราะมันร้อนเหลือเกิน

Read More