ถุงทรายถ่วงน้ำหนัก
ใช้ ถุงทรายถ่วงน้ำหนัก ร่วมกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ และ มีการคุมอาหาร สุขภาพแข็งแรงขึ้น สุขภาพจิตที่ดีขึ้น อยากให้ทดลองใช้ถุงทราย กันดูนะทุกคน
Read Moreใช้ ถุงทรายถ่วงน้ำหนัก ร่วมกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ และ มีการคุมอาหาร สุขภาพแข็งแรงขึ้น สุขภาพจิตที่ดีขึ้น อยากให้ทดลองใช้ถุงทราย กันดูนะทุกคน
Read Moreสำหรับคนป่วยเบาหวาน ที่มีระดับ น้ำตาล สูงกว่าค่าปกติ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันร่างกายเราลดลง ต่อสู้กับเชื้อไวรัสไม่ดี ดังนั้นเชื้อโรคจึงเติบโตและแพร่ตัวไปได้ง่าย คนที่เป็นเบาหวานและได้รับเชื้อ COVID-19 จะมีอาการหนักมาก ราะการทำงานของปอด การขยายตัวของปอดที่มีขีดจำกัด ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงสูง
Read More